„Razem łatwiej”

W związku z przystąpieniem szkoły do Programu „Razem łatwiej”, informujemy Państwa o możliwości skorzystania z pomocy oferowanej uczniom, rodzicom i pracownikom szkoły w zakresie bezpłatnej pomocy psychologiczno – psychiatrycznej. Program dotyczy profilaktyki zaburzeń psychicznych, w tym depresji oraz zapobiegania samobójstwom dzieci i młodzieży, w wieku od 10 do 19 lat będących w kryzysie psychicznym.
Zadaniem niniejszego Programu jest zapewnienie koordynacji działań pomocowych między szkołami i instytucjami medycznymi oraz skrócenie czasu oczekiwania na zapewnienie działań wspierających.
Uruchomiony został specjalny, numer telefonu: +48 800 805 600 (od 10.00 do 14.00), na który mogą dzwonić osobiście rodzice zaniepokojeni zachowaniem swoich dzieci, młodzież szukająca pomocy oraz pracownicy szkoły. Podczas pierwszego kontaktu telefonicznego, wykwalifikowany pracownik infolinii przeprowadzi rozmowę diagnostyczną, która oceni potrzeby osoby szukającej wsparcia oraz określi dalszą ścieżkę pomocy.
Osoba zgłaszająca się otrzyma informację, kiedy i gdzie odbędzie się badanie wstępne. Będzie ono trwało 1.5 godziny i maksymalnie po 3 sesjach powinna zostać postawiona diagnoza oraz dalsze wskazania terapeutyczne. Do momentu objęcia dziecka pomocą świadczoną przez przychodnię lub szpital, pacjent – dziecko będzie pod opieką zespołu udzielającego wsparcia psychologicznego. Na dzień dzisiejszy, na terenie województwa dolnośląskiego, pomoc oferują 4 specjalistyczne gabinety w następujących miejscowościach: Legnica, Wrocław, Jelenia Góra i Wałbrzych.

Medalowej passy lekkoatletów ciąg dalszy!

W ubiegły piątek we Włocławku rozgrywane były Mistrzostwa Polski Zrzeszenia LZS w Lekkoatletyce. Bardzo skutecznym startem w tych zawodach Jacek Czajkowski podsumował niezwykle udaną pierwszą część letniego sezonu startowego. Podopieczny trenera Mariusza Knulla zdobył srebrny medal w biegu na 400 metrów kategorii juniorów U-18, bijąc kolejny raz rekord życiowy imponującym wynikiem 48,78.
Ubiegłej niedzieli w mityngu ogólnopolskim w Jeleniej Górze w trójskoku triumfował Dawid Kindra, który wartościowym wynikiem 13,16 zapewnił sobie start w Finale Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży. W konkursie skoku w dal drugie miejsca zajęła Arina Stawska (537) a trzecie miejsce Julia Siepak (533).

Medalowa passa lekkoatletów!

Serię bardzo udanych startów, w ostatnim tygodniu, mają za sobą lekkoatleci „Sokoła” Lubin, uczniowie naszej szkoły.
Najpierw w sobotę 25-ego maja na drugim miejscu podium, w Memoriale Szumlewskiego w Łodzi, stanął Jacek Czajkowski bijąc doskonałym wynikiem 49,16 rekord życiowy w biegu na 400 metrów. Na uwagę zasługuje również 5 miejsce w skoku w dal, z rekordem życiowym 557 w skoku w dal, Julii Siepak.
W rozgrywanych w ubiegły wtorek ogólnopolskich zawodach w Słubicach 3 miejsce w trójskoku, wynikiem 12,54, zajął Dawid Kindra.
Natomiast w ostatnią niedzielę w zawodach ogólnopolskich w Poznaniu w biegu na 200 metrów kategorii U-18 zwyciężył wynikiem 22,28 Jacek Czajkowski.

Jacek z kolejnym minimum na Mistrzostwa Europy Juniorów U-18!

W ubiegłą sobotę odbyła się w w Żarach kolejna edycja ogólnopolskiego mityngu SWISS KRONO Cup. W zawodach tych kolejny raz wysoką formę potwierdzili nasi lekkoatleci:

  • Jacek Czajkowski doskonałym wynikiem 22,24 na 200 metrów zajął 2 miejsce w kategorii open, a co ważniejsze rezultatem tym wypełnił kolejne minimum na Mistrzostwa Europy         U-18,
  • Maciej Kucab stanął na drugim miejscu podium w biegu na 600 metrów w kategorii U12 z wynikiem 1:57,38 RŻ.

Pozostałe rezultaty naszych reprezentantów, często nowe rekordy życiowe:

  • Julia Siepak – 5 miejsce w skoku w dal (541),
  • Arina Stawska – 6 miejsce w skoku w dal (532),
  • Dawid Kindra – 7 miejsce w skoku w dal (608),
  • Dorian Cieleń- 8 miejsce w biegu na 100 m (13,06 RŻ),
  • Helena Solarz – 8 miejsce w biegu na 60 m (9,01 RŻ),
  • Dawid Jakubiak – 300 m (42,99 RŻ),
  • Hubert Twardowski – 300 m (53,29 RŻ),
  • Isabella Lipiński – 600 m (1:53,17 RŻ),
  • Liliana Olszańska – 100 m (14,50),
  • Szymon Łabędzki – skok w dal (422),
  • Tymek Kujawa – skok w dal (415),
  • Alan Pabich – 600 m (2:06,48 RŻ),
  • Marcel Kosiedowski – 600 m (2:07,30 RŻ).

Przed nami kolejny pracowity weekend, w najbliższą sobotę juniorzy wystartują w Łodzi, a dzieci starsze i młodzicy w niedzielę w Świdnicy.

Kolejne wartościowe wyniki lekkoatletów! 

W ubiegłą sobotę zawodnicy „Sokoła” uczestniczyli w silnie obsadzonym ogólnopolskim mityngu lekkoatletycznym w Sieradzu.

  • Jacek Czajkowski zajął drugie miejsce w kategorii open, ustanawiając wynikiem 49,74 rekord życiowy w biegu na 400 metrów, warto dodać że rezultatem tym wypełnił normę startową wyznaczoną przez Polski Związek Lekkiej Atletyki dla uczestników Mistrzostw Europy kategorii juniorów U-18 rozgrywanych w lipcu w Bańskiej Bystrzycy.
  • Arina Stawska – 3 miejsce w trójskoku (11,27),
  • Julia Siepak – 6 miejsce w skoku w dal (548).
    Kolejnym startem naszych zawodników będzie tradycyjny mityng SWISS KRONO CUP
    w Żarach, w najbliższą sobotę.

Doskonałe wyniki na starcie sezonu lekkoatletycznego!

W ubiegłą niedzielę odbył się I Ogólnopolski Mityng Jeleniogórski. Bardzo wartościowymi rekordami życiowymi popisali się zawodnicy lubińskiego „Sokoła”, uczniowie naszej szkoły:

  • Jacek Czajkowski zajmując 3 miejsce w kategorii open z wynikiem 34,72 poprawił ponad sekundę rekord życiowy w biegu na 300 metrów, warto dodać że wynik ten gwarantuje mu 15 miejsce w tabeli najlepszych wyników w historii polskiej lekkoatletyki kategorii U18,
  • Arina Stawska – 5 miejsce w skoku w dal – 539.

    Tydzień wcześniej w mityngu ogólnopolskim w Lubawce:
  • Julia Siepak – skok w dal 549 Rekord Życiowy, 100 m – 13,37 Rekord Życiowy,
  • Jacek Czajkowski – 150 metrów – 16,98 Rekord Życiowy,
  • Arina Stawska – trójskok – 11,24, skok w dal – 540,
  • Oskar Siekaniec – pchnięcie kulą – 8,45.

Inauguracja letniego sezonu startowego!

Udziałem w wojewódzkim finale szkolnej ligi lekkoatletycznej w Zgorzelcu zawodnicy „Sokoła”, uczniowie naszej szkoły, rozpoczęli letni sezon startowy:

  • Jacek Czajkowski zwyciężył z rekordem życiowym 11,38 w biegu na 100 metrów,
  • Julia Siepak wygrała konkurs skoku w dal z rezultatem 529,
  • Arina Stawska zajęła drugie miejsce w skoku w dal – 501,
  • w debiutanckim starcie w pchnięciu kulą Oskar Siekaniec zaliczył wynik 7,70.

Przed dwoma tygodniami w wojewódzkim finale szkolnych biegów przełajowych, odbywającym się w Oleśnicy, drugie miejsce zajął Jakub Litwin.

Przełajowe zwycięstwo!

We wtorek, 9 kwietnia, na terenach zielonych przy PKS w Lubinie, odbył się powiatowy finał biegów przełajowych. W zawodach tych doskonale spisali się nasi reprezentanci, uczniowie liceum:

– Jakub Litwin, który zwyciężył w kategorii wiekowej U-20,

– Kacper Polny – trzeci zawodnik kategorii wiekowej U-18.

Pomoc dla Kuby Gracza

Uczniowie SMS w Lubinie także solidaryzują się i dołączają do akcji pomocy dla Kuby Gracza ucznia I LO, tym bardziej, że jest on bratem trenera i pracownika naszej szkoły.
Dnia 16 kwietnia będzie można dołożyć swoją cegiełkę do charytatywnej zbiórki na rzecz chorego kolegi, kupując smaczne śniadanie w postaci bułki oraz butelki wody w kwocie 10 zł. Taki drobny gest, a tyle może zdziałać.
Uczniowie SMS – Sportowcy już nie raz udowodnili, że można na nich polegać i chętnie angażują się w tego typu akcje.
Będziemy Kubie dopingować w walce z chorobą o głęboko wierzymy w Jego Zwycięstwo.

Nabory do klasy pierwszej LO

Piłka ręczna – testy sprawnościowe
06.04.2024  godz. 1130 – 1300 hala KEN 17 b
21.04.2024  godz. 1130 – 1300 hala KEN 17 b
chłopcy:
trener Tomasz Kozłowski tel. 697 181 078
dziewczęta:
trener Grzegorz Klimczak tel. 796 301 990

Lekkoatletyka – testy sprawnościowe
(terminy – do ustalenia z trenerem):
Mariusz Knull, tel. 660 462 809

Łyżwiarstwo Szybkie – testy sprawnościowe
(terminy – do ustalenia z trenerem):
Piotr Wawnikiewicz, tel. 605 435 400