Sezon startów halowych rozpoczęty!

W ubiegłą sobotę w Zielonej Górze odbył się cykliczny halowy mityng lekkoatletyczny. Start w tych zawodach dla starszych zawodników miał charakter „mocnego treningu”, niemniej jednak ustanowili oni przy okazji kilka rekordów życiowych, co doskonale rokuje przed kolejnymi   startami. Na szczególne wyróżnienie zasłużyli:

  • Arina Stawska, która zwyciężając w obu konkurencjach ustanowiła bardzo wartościowe halowe rekordy życiowe w skoku w dal – 550 oraz w trójskoku 11,07,
  • Julia Siepak – czwarta w skoku w dal – 514,
  • Dawid Kindra drugi w skoku w dal – 588 oraz w debiutanckim trójskoku -11,87,
  • Liliana Olszańska ustanowiła rezultatem 8,71 rekord życiowy w biegu na 60 metrów.

Warto wspomnieć również o skutecznym debiucie w  biegach przełajowych Jakuba Litwina, który w rozgrywanych w sobotę w Drzonkowie Przełajowych Mistrzostwach Polski U-18, zajął  punktowane miejsce w biegu na 5000 metrów.

Światowy Dzień Życzliwości i Pozdrowień

21 listopada obchodzimy Światowy Dzień Życzliwości i Pozdrowień, czyli dzień dobrych uczynków i pozytywnych emocji. Uczennice ze Szkoły Podstawowej nr 7 (Kaja Górska, Julita Flaga z kl. 6A) oraz SMS (Maja Lisek, Lena Biernacka, Oliwia Faltyn z kl. 1AL) rozdawały motywujące cytaty. Uczennica klasy 6A Kaja Górska pięknie przeczytała przez radiowęzeł historię tego miłego dnia.

Tego dnia warto uwierzyć, że w każdym z nas drzemią niewyczerpane pokłady dobra i – tak na próbę – okazać komuś bezinteresowną życzliwość. Tym bardziej, że w tej akurat kwestii naukowcy nie mają wątpliwości: bycie miłym, okazywanie dobra, rozbudzanie u siebie życzliwości wobec innych ma moc uszczęśliwiania – nie tylko obdarowanego życzliwością, ale przede wszystkim tego, który ją okazuje

Tak naprawdę każdy dzień powinien być pełen życzliwości, uśmiechu i wzajemnej sympatii, a nie tylko jeden kalendarzowy. Uprzejmość, życzliwość i uśmiech są zawsze na miejscu. Potwierdzają to przysłowia i złote myśli wielu znanych osób.

Ania z biblioteki

Lekkoatleci na zgrupowaniu szkoleniowym w Zakopanem!

W dniach 09-12 listopada na zgrupowaniu szkoleniowym w ośrodku „Nosalowy Dwór” w Zakopanem, zimowe przygotowania treningowe kontynuowali uczniowie zarówno szkoły podstawowej jak i liceum, zawodnicy „Sokoła” Lubin. Pracowity pobyt obfitował w szereg aktywności, w tym: górskie wycieczki, treningi na obiektach zakopiańskiego COS-u, zwycięski start w XXX Sztafetowym Biegu Niepodległości im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, jak również relaks w Zakopiańskich Termach.

Pierwsze ślizgi naszych łyżwiarzy w Inzell

Wszyscy łyżwiarze naszego liceum wraz z pozostałymi zawodnikami MKS Cuprum Lubin w dniach 25.10-05.11.2023 przebywali na zgrupowaniu w niemieckim Inzell. Był to pierwszy w tym sezonie kontakt z lodem naszych uczniów.
W komfortowych warunkach na hali lodowej Max Aicher Arena rozpoczęli przygotowania do nowego sezonu 2023/2024.Zgrupowanie zakończone zostało startem w międzynarodowych zawodach Frillense Cup, na których osiągali życiowe wyniki.

Pozdrowienia ze zgrupowania w Nowej Bystrzycy!

W dniach 02-05 listopada, przygotowując się do nowego sezonu, lekkoatleci z klas licealnych, uczestniczyli w zgrupowaniu szkoleniowym w ośrodku LZS „Jagna” w Nowej Bystrzycy. Od najbliższego czwartku rozpoczynamy kolejne zgrupowanie w ośrodku „Nosalowy Dwór” w Zakopanem!

Przygotowania do sezonu naszych łyżwiarzy

Łyżwiarze naszego liceum rozpoczęli przygotowania do nowego sezonu.Obecnie na zgrupowaniu Kadry Narodowej Juniorów w Inzell (Niemcy) wraz z absolwentem naszego SMS-u Wojtkiem Gutowskim przebywa Dominika Halbryt i Martyna Paluch.W terminie 25.10.-05.11.2023 do naszych kadrowiczek dołączą pozostali uczniowie liceum oraz czwórka zawodników ze szkoły podstawowej biorący udział w zgrupowaniu sportowym MKS Cuprum Lubin.

Relacja z rozprawy sądowej…

Dnia 4 października klasa IB na języku polskim  zorganizowała sąd nad Antygoną. Rozprawa była bardzo zacięta. Obrona nie dawała za wygraną, by dowieść niewinności swojej klientki. Niestety oskarżyciel nie odpuszczał, dlatego rozprawa toczyła się przez godzinę. Jedno zdanie prokuratora zaprzepaściło jednak szansę na skazanie Antygony.
Sędzią był Juliusz Kosior, prokuratorem Jakub Lesisz, którego dzielnie wspierał Ksawery Amrogowicz. W skład obrony wchodzili: Lena Sadowska, Karolina Dwojak i Fabian Budziński.
Cała rozprawa zakończyła się uniewinnieniem córki Edypa.

                                                                                                                                 Fabian Budziński

Zawody kończące pierwszą część sezonu letniego!

W ubiegłą sobotę, na stadionie przy ulicy Złotniczej w Jeleniej Górze, kolejnym z mityngów karkonoskich, serię zawodów kwalifikacyjnych do Mistrzostw Polski Juniorów U-18, zakończyli podopieczni trenera Mariusza Knulla. Jacek Czajkowski rekordem życiowym na 400 metrów – 50,88, ugruntował swoją kwalifikację do zawodów rozgrywanych w dniach 07-09 lipca na stadionie Narodowym w Chorzowie. Dawid Kindra, cały sezon borykający się ze skutkami halowej kontuzji, zajął 6 miejsce w skoku w dal (598).